Подагра — это болезненное ревматологическое заболевание, которое поражает суставы. Когда уровень мочевой кислоты в крови поднимается выше нормы, начинается накопление кристаллов мочевой кислоты в области суставов. Это, в свою очередь, приводит к воспалению и чрезвычайно сильным, часто ночным припадкам. Чаще всего поражаются суставы рук, запястий, ног и лодыжек. Одним из первых тревожных симптомов подагры является болезненный отек пальца ноги, который будит пациентов ночью. От подагры чаще болеют мужчины, но также наблюдается среди женщин, особенно после менопаузы.
Врачи могут назначить лекарства, чтобы помочь вам справиться с приступами подагры, но есть некоторые домашние средства, которые могут помочь вам в этом.
Яблочный уксус
Яблочный уксус оказался естественным средством от многих заболеваний, включая подагру. Этот уксус уменьшает негативное влияние накопленной в организме мочевой кислоты на подагру. Добавьте 1-2 столовые ложки яблочного уксуса на 250 мл воды и выпейте полученную смесь. В дополнение к пероральному введению вы также можете воспользоваться преимуществами яблочного уксуса, окунув пораженную подагрой конечность в миску с теплой водой, в которую была добавлена 1 чашка яблочного уксуса.
Пищевая сода
Другое очень популярное домашнее средство от подагры — сода хлеба. Вы можете растворить половину чайной ложки пищевой соды в стакане воды и выпить полученную смесь. Некоторые пациенты повторяют эту процедуру несколько раз в день, пока у них не исчезнут симптомы. Пациенты, страдающие от высокого кровяного давления, должны избегать этого домашнего средства. Еще одна вещь, которую нужно иметь в виду, это потребление соли, потому что в пищевой соде много натрия.
Вишня
Вишня доказала свою эффективность в борьбе с симптомами подагры благодаря своим антиоксидантным свойствам. Одно исследование на 600 пациентах с подагрой показало, что употребление в пищу вишни (10-12 вишен) в день снижает до 35% риск повторных приступов подагры.
Имбирь и/или куркума
Имбирь и куркума обладают очень сильными противовоспалительными свойствами и могут быть очень полезны для облегчения боли, связанной с подагрой. Добавить очень маленький кусочек имбиря в кипящую воду, подождать 20 минут до кипения и выпить полученный бульон. Вы также можете добавить имбирь и куркуму к блюдам, которые вы готовите.
Английская соль
Нет лучшего местного лекарства от подагры, чем английская соль. Веками его использовали для расслабления мышц и сухожилий, а также в качестве болеутоляющего средства. Наличие магния в английской соли помогает подщелачивать организм. Перед принятием ванны добавьте 1-2 стакана английской соли в воду и погрузите все тело или пораженный сустав в воду на 30 минут.