Знакомство с мантрой Матери

Ну что же уважаемые читатели нашего сайта пришла пора познакомиться с обещанной мантрой. Сразу оговоримся, что это средство не панацея от любой болезни, но во многих случаях чтение мантры помогает. Во-всяком случае мы исследовали приведенную здесь мантру в течении 10 лет и результаты более чем поразительные. Вообще мантр очень много, каждая из них существует для определенной цели, но мантра которую мы изучали и описываем здесь – это мантра Матери соратницы Шри Ауробиндо.

Для новичков в этом деле поясним, мантра – это

Правильное чтение мантры

Итак успокойтесь, если возбуждены, сядьте если это возможно и попытайтесь сосредоточится на том, что будет написано ниже. Читать мантру вначале лучше совместно с дыханием, то есть первую ее часть – ОМ НАМО нужно произносить на вдохе, а вторую – БХАГАВАТИ на выдохе. С дыханием быстрее усваиваются незнакомые слова и чтение проходит под естественный ритм создаваемый нашими легкими. Частить не стоит, то есть нужно попробовать подстроиться под свое дыхание и читать мантру про себя. Либо стараться помедленней произносить слова.

Если не хотите привлечь внимание окружающих - читайте

Практика и еще раз практика!

Ну что же для начала наверное хватит, практиковаться можно везде где посчитаете нужным, в автобусе, в метро, дома, на работе, даже при определенных навыках во сне. “ПЕРЕДОЗА” не бойтесь! Лучше читать мантру, чем думать о “колбасе”. Имеется в виду, что лучше заменить повседневное “нудение” ментала мантрой.

Ведь от того, что вы ругаете про себя соседа, соседку или прохожего, обвиняя последних в каких то ваших неурядицах, в вашей жизни практически ничего не измениться, ну разве что вы успокоите себя собственной значимостью, да и то на время. При следующем происшествии или приключении все повториться и ваша злость на очередного виновного опять начнет желчью разливаться по вашему существу. А это не есть гут.

Это наоборот очень, очень плохо.

^ НАВЕРХ